Nikotiinisõltuvus on üks levinumaid kogu maailmas, mis mõjutab kõiki elanikkonnarühmi, hoolimata sotsiaalsest staatusest, soost ja vanusest. Statistilised andmed kinnitavad, et Venemaal peetakse seda probleemi äärmiselt pakiliseks, kuna iga kolmas elanik sõltub tubakast psühholoogiliselt või füüsiliselt.
Selle harjumuse tõhusaks loobumiseks ei ole alati piisavalt tahtejõudu, mistõttu pakuvad farmaatsiaettevõtted spetsiaalseidsuitsetamisvastaseid tablette, mis pärsivad soovi suitsetada. Need vähendavad isu, võimaldades teil lühikese aja jooksul ja ilma "tagasivõtmiseta" vabaneda sigarettide harjumusest.
Miks tekib sõltuvus?
Nikotiin on aine, mis kutsub esile tugevat isu ja jõuab ajju 10 sekundit pärast esimest paisumist. Sõltuvus tekib füsioloogilisel tasandil, kuna nikotiin mõjutab kesknärvisüsteemi. Suitsetamise ajal vabaneb dopamiin rakutasandil - rõõmu ja naudingu hormoon. Tema paneb meid ikka ja jälle sigareti juurde tagasi pöörduma.
Suitsetamise lõpetamine vähendab selle taset märkimisväärselt, ilmnevad võõrutusnähud, mis põhjustavad tõsist ebamugavust. Seega on sõltuvuse üheks põhjuseks dopamiini leviku suurenemine, mis põhjustab omamoodi eufooriat.
Teine aspekt on psühholoogiline. Stress või vastupidi mõnus ajaviide seltskonnas on lisapõhjus suitsetamiseks. Sageli kasutatakse seda suhtlemisviisi säilitamiseks, meeskonnaga liitumiseks, enne tööd keskendumiseks või teismeliste osas enesekehtestamiseks.
Tubakasõprade jaoks pole see lihtsalt sõltuvus, vaid mõnus igapäevane tseremoonia, millest võib olla raske oma suva järgi keelduda. Seetõttu on nii oluline leida tõhus viis suitsetamisest loobumiseks.
Kuidas toimivad suitsetamisvastased ravimid? Tõeline abi või PR-trikk?
Nikotiinivastased tabletid on oma toime järgi jagatud kolme kategooriasse:
- Asendajad. Põhikomponendina kasutavad nad tsütsiini - ainet, mis toimib kehale sarnaselt nikotiiniga. Peamine eelis: sigarettides sisalduv tõrv puudub.
- Suitsetamisvastased ravimid, millel on otsene mõju ajule. Need vähendavad iha, kergendavad tagasilükkamisprotsessi ja tuhmivad stressitaset, millega keha kokku puutub, kui ei saa tavalist nikotiinidoosi. See nimekiri sisaldab antidepressante.
- Ravimid, mis blokeerivad nikotiini eufoorilist toimet, põhjustades vastikust. Neil on kehale negatiivne mõju kiire hingamise ja pulsi, spasmi, pearingluse kujul.
Algajatele on 3. rühma suitsetamisest loobumiseks soovitatav kasutada pille ja pikaajalise tubakakontrolli kogemusega patsiendid saavad nikotiinipillidest kasu.
Mida tähendab, et võite sigarettide lõpliku unustamise?
Ravimite võtmisel peate mõistma, et nende tegevus on abiline, pikaajalisest sõltuvusest on võimatu koheselt vabaneda. Kuid saate hõlbustada psühholoogilise ja füsioloogilise ümberkorraldamise protsessi. Samuti on patsiendi tugev soov teraapias oluline ja põhiline võti.
Ravimi peaks määrama spetsialist, võttes arvesse diagnostilisi näitajaid. Ravimisel peate järgima juhiseid ja rangelt järgima annust.
Nikotiini suitsetamise ravi
Kui me räägime sellistestsuitsetamisravidest, siis on need eriti populaarsed, kuna on leebemad. Enamasti toodetakse selliseid preparaate resorptsiooniks mõeldud losengide kujul, millest igaüks sisaldab toimeainet, sealhulgas keskmiselt 2 mg nikotiini. See asendusravi vähendab sigarettide vajadust ja võõrutusnähud on vähem valulikud.
saab kasutada täielikuks lõpetamiseks või osaliseks kõrvaldamiseks, kui see on vajalik suitsetatud tubakatoodete arvu vähendamiseks. Annuse arvutamisel võetakse arvesse sõltuvuse astet. Reeglina on ette nähtud võtta 8 kuni 12 tükki päevas, see tähendab iga 1-2 tunni järel. Täieliku võõrutamise jaoks on vajalik pillide võtmine 3 kuud.
Ohutusabinõud on soovitatav järgmistel juhtudel:
- düsfunktsionaalsed neeru- või maksakahjustused;
- südame häired, vaskulaarsete haiguste esinemine;
- kaksteistsõrmiksoole või maohaavandite ägenemise periood;
Ravimit määratakse ettevaatusega hüpertüreoidismi, suhkurtõve, feokromotsütoomiga inimestel. Rasedatele naistele määratakse imetamise ajal selliseid ravimeid alles pärast võimalike riskide ja efektiivsuse määra analüüsimist. Kõrvaltoimeid täheldatakse esimestel nädalatel.
Millised suitsetamisvastased tabletid on odavad, kuid tõhusad?
Preparaadid, mis sisaldavad ainet tsütsiin - see komponent on madala toksilisuse ja kõrge terapeutilise toimivusega. Ravimi toime on peaaegu sama kui nikotiini tarbimisel. Sigarettide vajadus väheneb järk-järgult, sõltuvus väheneb madala künniseni.
Algannus - kuus, seejärel võtke 1-2 tabletti. Mõju on märgatav pärast nädala kasutamist. Kui tulemus ei ole rahuldav, on soovitatav ravikuuri jätkata kahe kuu pärast.
Ei ole soovitatav raseduse, südamehaiguste, ateroskleroosi, galaktoseemia, malabsorptsiooni sündroomi ajal. Alles pärast arsti loa määratakse tsütosiiniga ravimeid neerupuudulikkuse, maohaavandite, diabeedi, hüpertensiooni, neerupealiste kasvajate korral.
Ravim on keelatud alla 18-aastastele ja üle 65-aastastele inimestele. Seda ei saa kombineerida tuberkuloosivastaste ravimitega.
Tõhusate ravimite suitsetamisest loobuda aitavate ravimite hinnanghõlmab ravimeid, mis sisaldavad aineid, millel on antidepressant, antioksüdant, neuroprotektiivne ja membraane stimuleeriv toime. Samuti taastavad tabletid lipiidide ja glükoosirakkude metabolismi, parandavad neurotransmitterite funktsioone. Seega väheneb iha sigarettides olevate psühhoaktiivsete ainete järele.
Kuna kompositsioon sisaldab laktoosi, ei ole seda soovitatav kasutada kaasasündinud galaktoseemia, laktoosipuuduse korral. Ja ka alaealised, kes on rasedad ebapiisavate kliiniliste uuringute tõttu. Võtke 1 tablett kaks kuni kolm korda päevas.
Ohutu ja tõhus suitsetamisravim
Erinevad varenikliini sisaldavad dražeed võivad aidata suitsetamisest tõhusalt loobuda. Sellel ravimil on minimaalselt vastunäidustusi. Kasutage alaealiste, rasedate naiste ja neerukahjustusega patsientide puhul ettevaatusega.
Ravi keskmine kestus on 12 nädalat. Võtke 1 tablett mitu korda päevas. Esimesel ravinädalal võib kaasneda unetus, õhupuudus või köha, mille põhjuseks võib olla ka tubaka järsk lõpetamine.
Milline ravim on kõige taskukohasem?
Esmapilgul ei saa tubakavastaseid ravimeid nimetada odavaks, kuid võrreldes summaga, mille suitsetaja iga kuu sigarettidele kulutab, sobib mõni loetletud ravimitest määratlusega -odav ravim.
Parem on osta kvaliteetne ravim kohe, nii et mõju õigustab kulutatud raha. Samuti märgiti, et pillid aitavad sõltuvusest loobuda palju tõhusamalt ja kiiremini kui pihustid, pastillid ja plaastrid.
Ravi kogumaksumus sõltub annuse ja kuuri kestusest. Mida kõrgem hind, seda parem on tulemuse efektiivsus ja kiirus. Tavaliselt määratakse sigaretiasendajatele madalad kulud, mis hõlbustavad ärajätmise protsessi, kuid kui ravi katkestatakse, võivad isud uuesti ilmneda.
Kuidas valida kõige tõhusam tehnika?
Ükski ravim, isegi kõige kallim, ei too soovitud tulemust, kui seda kasutatakse "näituse jaoks". Pille tuleks pidada täienduseks tugevale soovile sõltuvusest vabaneda. Õige vaimne suhtumine on pool võitu. Samuti on oluline leida endale hobi või hobi, mis aitab unustada veel üks suitsupaus. Tähtis on end relvastada infoga. Kahea rahvaviisei tee haiget. Näiteks kui soovite suitsetada, võite närida kaltsijuure või loputada suud piparmündi ja sama purustatud juure taimse infusiooniga.
Peate valima ravivahendi vastavalt spetsialisti määramisele, kes võtab arvesse teie sõltuvuskogemust, kroonilisi haigusi, keha üldist seisundit ja muid individuaalseid tegureid. Ärge kiirustage sõprade soovitusel ravimitele raha kulutama, ärge laske end petta ajakirjades või teleris toimuvatest eredatest reklaamidest.